“当一个人历经千辛万苦，终于攀登上一座高峰之后，不仅仅是这个人处于巅峰之上，他的精神、心境等，也会随着一股油然而生的自豪感、成就感而进行升华！这种感觉并不会是单一的，不会因为重复攀登而感到枯燥，也不会因为让人身体疲惫而感到厌倦，每征服一次、或是一座新的山峰，对于一个人来说，都是一次全新的蜕变！”
一道声音在林晨的耳边响起。他微微转头，是李道极。
“李师兄。”林晨问好。
“走吧，长老准备开始指点功课了！”李道极笑道。于是两人便是一同朝着山上的一处难得的空地走去。
“李师兄刚才的那番话倒是不错。”林晨说道。他细细回味。
李道极摇了摇头，笑道：“那是我们真武阁的一位前辈说的，我可说不出这样的话来……”
华玉清早已在空地里等着两人了。
空地里什么也没有，就这么空旷旷的一片。
众人也就这么席地而坐。
“没想到这次竟是掌门传道！”华玉清看着拎着个小茶壶，缓缓地从远处走过来的钟镜清，惊讶地说道。
在场的众人里，除了李道极这个掌门的亲传大弟子能够被钟镜清手把手地教导之外，其他人是很少有机会能够聆听到真武阁掌门的教导的！
只见钟镜清慢悠悠地走了过来，然后放下一个小板凳，就这么坐在了众人的前方，小饮了一口茶水之后，这才缓缓地开口说道：“今天，由老夫来教导你们养气之法！”
““气”是一种看不见，摸不着，但却又确实存在于人体之中的东西！民间常有人说，人活着要争气，人死了要散气！这是因为人在活着的时候，通过调节气血的流畅通达，能让人体的精神面貌、心境状态都变成一个理想的状态！而人死了之后，如果此人的执念不散，气血不散，那么此人憋在胸腹之中的那口气，变回成为怨气，而此人，也会化为僵尸、厉鬼！当然，这只是民间的传说，我等自是不必在意！”
钟镜清缓声说道：“但是老夫想要表达的是，“气”这种东西虽然听起来玄之又玄，但却是却是存在的！比如士兵冲杀斗狠时的勇气、比如读书人天下为公的正气！顺畅一口气，能让人念头通达、精神焕发，甚至长寿长生！”
钟镜清说了很多，大部分内容都是真武阁的弟子们已经听过数遍了的。这次主要是讲给林晨和一些新入门的弟子们听。
经过钟镜清的讲解，林晨才意识到，原来真武阁最为强大的武功并非是剑法，而是养气之法！
阴阳二气也是真气的一种，而真气也是可以影响人体各方面机能的一种气！
修炼阴阳二气的人必须要心境平和，念头通达！虽然不能说是清心寡欲，但却也不能有那么多贪欲、执念等想法。
林晨开始跟着钟镜清的教导来进行修炼。
按照钟镜清所述，修炼阴阳二气时最为重要的第一点，便是疏通自身体内各方面的气血，使其平复，并且能够被自己随意调用！
因为越是气血不通、执念过深的人，越是容易在练武时走入歧路！而阴阳二气的危险之处，便是在于它能够将这方面无限放大，最后让人的理智被自己的执念所占据，最终走火入魔！