回到静心殿，叶凡也不急着种植聚元草种，等明日金东看过灵土的情况再说。
没过多一会儿，伙食房的弟子便将今天的晚饭送了过来。
中午的时候，陈北尊发了话，伙食房的弟子当然不敢再克扣伙食，两只百灵鸡乖乖送到，还有一些其他小菜。
百灵鸡跟普通鸡鸭有很大的区别，百灵鸡算得上灵兽，肉质鲜美，是大补之物，普通外门弟子去伙食房吃一只百灵鸡，至少要付三百灵石，而且还不见得能买到。
当然，叶凡现在是一分钱都不用付，全占了陈北尊的光。
神刀门长老的伙食标准，每年至少一只灵兽，灵鸡、灵鸭、灵鱼任选一种。
“来，小凡，将这两只百灵鸡吃了，它们能助你提升修为。”陈北尊说道。
“陈叔，这百灵鸡是灵鸡，咱们一人一只吧，你也一起提升修为。”叶凡说道。
“不用。”陈北尊摇了摇头，说道：“到了我这个境界，普通灵兽对我已经没有多大作用了。”
闻此，叶凡不由一怔，好奇问道：“陈叔，你现在什么境界啊？”
之前在老宅的时候，叶凡就感觉到陈叔很强，觉得陈叔至少是练气五层以上的存在。但是等叶凡到了神刀门才发现，练气五层的弟子比比皆是，陈叔既然是神刀门长老级别，那肯定不止练气五层。
陈北尊顿了顿，随之轻轻叹了声，说道：“差一步金丹。”
“金丹？”叶凡一愕，这境界是他没有听说过的，他也就知道练气之上是筑基，难道这个金丹是筑基之上的境界？
“小凡，你还不清楚修炼等级吧？”陈北尊问道。
“陈叔，我确实不清楚，我就知道我现在是练气境，再往上好像是筑基境。”叶凡说道。
“不错，练气之上是筑基，筑基之上是金丹，金丹之上是元婴，你父亲就是元婴境的高手，咱们神刀门的掌门也是元婴境的高手，不过却只是元婴初期。”陈北尊说道。
“那我爸呢？也是元婴初期吗？”叶凡好奇问道。
“你爸？”陈北尊摇了摇头，说道：“他可不是元婴初期，而是元婴大圆满，随时都有可能突破更高的境界，说不定他现在已经突破了。”
叶凡一阵惊愕，没想到父亲竟然是元婴大圆满的高手！
顿了顿，叶凡好奇问道：“陈叔，我爸什么时候达到筑基的？”
“十四岁。”陈北尊说道。
“十四岁？”叶凡一阵惊讶。
“对，他六岁感气，七岁达到练气一层，九岁达到练气六层，二十岁达到练气九层，而后故意压制修为，直到两年后才冲击筑基。”陈北尊说道。
“故意压制修为？为什么啊？”叶凡不解地问道。
“练气是基础，就像一座大楼的地基，故意压制修为就是为了让真元更加凝练，让基础更加夯实，这样以后才能走的更远。“陈北尊解释道。
闻此，叶凡这才恍然大悟，接着又问道：“陈叔也夯实基础了？”
“嗯，不过我耐心不足你父亲，也就只在练气九层停留了半年，然后就早早突破了。现在看来，当初的行为太愚蠢了。”陈北尊一阵摇头。
“怎么说？”叶凡不解地问道。
“若是当初我也能像你父亲那样，耐下心来，花两到三年的时间凝练真元，现在突破金丹境，恐怕也就没有这么困难了。”陈北尊唏嘘说道，满满都是悔恨之色。
叶凡内心微微一顿，神情若有所思。
“小凡，等你修炼到练气九层，一定要好好凝练真元，不要急着突破筑基，明白吗？”陈北尊叮嘱说道。