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第93章 简单动作

双脚稳定之后,手也没有闲着,手挽手臂翻转着,然后等手脚动作全都定住之后,还来了个起跳,然后换成另外一只脚着地,并且稳稳的站住!

“这一个动作只能做三十秒钟,不能超过一分钟,每天坚持二十下肯定有进步!”云辰恢复了原样,发现周围的人都在呆呆的看着他!

“你们记住了吗?”云辰无语的问道。

“我录制小视频了,回头慢慢学!”赵忠尴尬的笑道,那一个动作真心不好记啊!

“我先来吧!”厉红艳就不信了,亲自上来做示范,可是三两次都忘记动作,等她完成一个动作结束之后,五分钟已经过去了!

而就是这样一个动作而已,女人的头上已经渗出了细汗,身体也在发热,粉面通红,娇喘吁吁的样子!

其他人也是纷纷尝试,结果不是做不到位就是忘记动作,十分钟下来没有任何一个人可以完成,而且还摔了好几次,可疼了!

厉红艳看着大家的样子也是暗暗摇头,“你厉害啊,一个动作就搞死大家了!”

“其实我当年训练的内容比这个疯狂十几倍,不是你们能想象的!”云辰也是深眸闪出了一丝的沧桑感!

厉红艳伸手挥了一下自己的香汗,笑着说道:“你来找我是有事情对吧?”

“宁久则针对我老婆的公司了,损失了差不多六个亿!”云辰表情严肃的说道。

“什么?他不想活了?”厉红艳表情瞬间愠怒了起来。

“杀死他太容易了,可是我不想让他死得这么便宜!”云辰眼眸中泛滥着杀机!

“你放心吧,现在地下已经折腾不起来了,我接下来专心帮你处理宁家的事情,还有你老婆也需要我帮助吧?”厉红艳语气有些古怪的问道。

“不用,苏氏集团这边,我自己来!”云辰让她去对付宁家就足够了,自己老婆的事情,当然自己解决!

要是没有意外的话,维多利亚那边还欠着自己三个多亿的订单,这就将损失减少了一半了!

另外别说三个亿了,就是三十亿都只是几个电话,几条脸书推文的事情而已!

只是苏氏医药集团业务没有这么大,三个亿的订单可能都要做大半年呢,所以这个钱一下子确实没有那么容易回来!

交代清楚之后,云辰看着时间正好是中午,他决定去苏氏集团总裁看看,或许能帮苏沐月解决一些问题!

……

苏氏集团总裁办公室之中,苏杰看着走进来的总裁助理吴倩,目光却贪婪的看着女人的身体。

“杰少,有个会议……!

“呵呵,你一个小秘书这么为我们苏家的企业担心做什么?坐这里,我们慢慢聊!”苏杰打算吴倩的话,拍了拍自己的大腿笑道。

“杰少,我不是随便的人,你要是以为我是秘书就可以胡作非为的话,那你错了……”吴倩正说着,苏杰一把就抓了过去,拦腰将她抱住,然后坐在了桌椅上。

“杰少,求你放了我……”吴倩吓坏了,可是任凭他怎么挣扎都没用!

“小婊子,我上不了苏沐月,我还上不了你?”

苏杰说着直接撕扯开了女人的上衣制服,露出了里面的紫色文胸和白腻的深沟……

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