尉池晓和李岩是被老邱拖到餐桌旁，七个小孩已经从其他地方上完课过来吃午饭。
两条腿是没有力气了，两只收还能动。两人用手攀上餐桌，坐好后，感觉铁甲接触的地方一阵钻心的刺痛。
“老邱，帮他们把铁甲卸了。”姜索正管着九个砂锅，砂锅在煎药。
卸铁甲又让尉池晓大呼小叫，感觉好像在身上挖肉。衣服上渗出的血水已经被汗水冲淡，只是两人身上那股血腥气，刺激的七小没什么胃口。
牛排是小牛肉，三成熟，只是让牛排入味，一口咬下，中间还是粉红色。入口即化的牛排，让两人忘记身上的疼痛，开始大口朵颐。
七小重新见识了两人的野蛮和好胃口，都露出鄙夷的目光，女孩放下刀叉，厌恶的转身离开，从小的礼仪教育，让唐悠悠看不了两人粗鲁的吃相。想到还要在这个破败的地方待一年，她有些恨自己的姐姐唐苒苒，没事表现的这么优秀干嘛！
唐悠悠想着爷爷的奇葩逻辑，姐姐唐苒苒是练武奇才，自己是同胞妹妹，所以自己也肯定是练武奇才，那就值得重点培养，自己也就有了这个一年期的特殊训练。
尉池晓吃完自己的七块牛排，和李岩一样躺在地板上回力。
李岩没一会儿就睡熟，两人有午休时间。尉池晓不敢睡过去，他还要炼丹。尉池晓看老邱东西收拾的差不多，对老邱说：“老邱，高压锅和药材呢？”
“厨房里。”竞技场有许多功能房，其中一个被老邱改造成厨房。
尉池晓艰难的站起来，把手臂搭在老邱肩膀上，说道：“老邱，领我我过去看看呗。”
老邱对尉池晓没大没小的动作不是很在意，他知道尉池晓都没有站立的力气，要不是靠着他，恐怕早就摔倒。
尉池晓走到厨房，力气又恢复一点，看到需要的十八种药材装在小袋里，整整齐齐的放在墙角桌上。旁边还非常贴心的放着原子称。
尉池晓按照配方，把药材放进高压锅，合上盖子放在火炉上。不一会儿，高压锅就呲呲的冒出热气。尉池晓等药材里的水分蒸发的差不多，开始用手指压住出气孔上的安全阀，用来增加锅内的压力，同时防止药材里的灵气逃逸。
高压锅的压力越强，对食物营养的破坏越大。第一它破坏了食物的营养成分，第二，食物细胞被破坏，里面的灵气也逃逸出来。但是炼丹不同，炼丹就是要让里面的灵气出来，然后重新聚合成可以被身体吸收的丹药。
老邱盯着高压锅。心里想着这小子也太大胆，虽然现在的高压锅材料比以前好无数倍，不会再那么容易爆炸，但是爆炸的话，威力也是以前的几十倍。老邱有些担心爆炸的时候，自己这条残腿能不能把尉池晓全须全尾的带出去。
尉池晓感觉高压锅里的药材开始分解，一些没用的物资已经变成焦炭。里面的灵气和一些奇特的物质纠缠在一起，然后慢慢的收拢，灵气幽幽的荧光也变得越来越亮，就像一颗夜明珠。
尉池晓感觉炼药成功，放开手指。
高压锅里的高压气体瞬间把安全阀冲高一米，然后整个厨房是一股浓重的焦味。老邱却觉得这焦味不寻常，那股气味让自己身体很舒服。
功亏一篑。