童瑶不与他争辩，拿起了摆在窗棂边上，前天白上仙给她的小册子。
这是白上仙给每一个学生发的小册子，里面写的是最基本的功法，着重讲述在修仙前期，如何调整自己体内的气息。
书里说，气息的调整一共有十层，前三层教的是呼吸的方法，从第四层开始，教的是如何吐纳天地灵气。
只有将天地的灵气集聚到体内，改变凡人吃五谷杂粮、生老病死的体质，才能为下一步的修炼打下基础。
童瑶已经练了两天，虽没有突飞猛进的增长，但确实能感觉到些许灵气入体。
说不定长久修炼，还真的能让她重新飞升呢！
童瑶拿着小册子浮想联翩，南弦的执念残存世间这么久，对修仙啊、问道之类的事情还是略知一二，便道：
“若是想快些修炼，不如找个灵石辅助如何？”
童瑶收回自己的思绪：“你居然还知道灵石？”
南弦道：
“以前听说过，说是依靠灵石修炼，能有意想不到的效果，不过灵石也有好坏，上品灵石和下品灵石之间的差距颇大。
可就算只有下品灵石，也比独自修炼好多了，童小姐这么想飞升，为什么不找白上仙讨要几颗灵石来？”
童瑶何尝不知道灵石辅助修炼之法？
只是她现在是凡人的身子、凡人的意识，要是巴巴地跑去找白上仙要灵石，人家指不定多诧异呢！
首先第一点，自己是怎么知道灵石的，就很难解释。
还是自己老老实实一步一步修炼比较稳妥。
反正童瑶不着急，她有的是时间，又不急着回九重天。