练内气，将气体走过奇经八脉之后，就要开始充斥各种内脏器官，这这就是宗师境，再然后是要由内及外充斥骨骼和表皮，这就是传奇境。
这两个境界是人超凡脱俗的过程，在后天、先天境之后，是一般江湖一流门派中掌教的境界。
传奇和宗师境的突破是水墨功夫，难度不大，全看个人耗费的时间，天才往往极快，几年就能迈过，中人之姿可能要磨上十数年，更差的几十年也大有人在，甚至一辈子也不能完全将内气布满全身。但好在这一阶段不存在瓶颈，按部就班就行，反而是后天境和先天境更容易成为桎梏，让天赋不足的终身难进一步。
再往上内气能够离体就是入圣了，圣境分为天地人三境，达到人境你也就不是普通人了，而是圣人，最大的特点，外气内气可以无限循环，滋养身体，人会明显更长寿，两百年不在话下。另外内气离体附着在兵器之上，可以大幅增加兵器的韧性和杀伤威力，当然人境的内气离体只在最初阶段，离体距离不够，容易变成无根的浮萍，消散于无。
鬼影不理唐影的惊异，自顾自的又拿出一瓶疗伤药，服了几颗，“你以为神仙谷作为五大隐藏势力，是什么底蕴？我告诉你，那个谷向阳很可能就是人境的高手，我甚至怀疑谷青霞也已经入圣，而且谁知道还有没有其它的老怪物，要知道十年前，可是有地境之人出手的。”鬼左使觉得有必要还是震一震这个唐影，免得他到时候得罪了高手，小命怎么丢的都不知道。
唐影这一次再也坐不住了，霍的一下站了起来，“地…地境？”
鬼影似乎是觉得效果达到了，“好了，你也不用害怕，那些人不用你我对付，自有人招呼，教主既然有了详细的计划，你只要做好你份内事就行了，这几天你收敛一些，再过几日就是我们庆功之时了。”说完鬼影就离开房间，消失在了黑暗中，只留下还在震惊中的唐影。
翌日清晨，谷凌云回到谷中，直奔了正在搭建的祭祀台，谷主和大长老等人都正在祭祀台前，谷曾眼尖，率先看到了风尘仆仆的谷凌云，不满之色溢于言表。“我说二长老，你这甩手掌柜干得倒好，该你采买的物品你不说布置好，居然连个人都不见了，是不是诚心累死我。”等他话刚说完，谷凌云已经近前，谷曾心里咯噔一声，暗叫不好，谷凌云此刻脸色发苦，印堂微黑，似乎受了不轻的内伤。
大长老谷向阳也看出了谷凌云的不对劲，“二长老你这是怎么了？”
谷凌云先是朝他点了点头，算是打过招呼，“本来是接到外面传回的消息，最近江湖不是很太平，道经的事传的沸沸扬扬，在几个传言道经问世的地点已经发生了几次规模不小的争斗。”
听到这个消息，众人皆是不可思议，谷曾感慨道，“还没影子的事，怎么会一下子人尽皆知，还起了争斗？难道有人真的看到道经了？”