“卧槽，轩辕易你竟然打我屁股。”殷钦浩红着脸，捂着屁股，有些恼怒的说道。
“你别闪啊！说好打拳啊！”轩辕易追着殷钦浩满院子跑。
殷钦浩的幽灵画鬼步早就达到小成的地步，在加上风元素的加持，追上他着实让轩辕易有些吃力。
胤瞬也没有闲着，找了个空地，练剑去了。他对六合太一剑，可以说的上是爱不释手。具羽奚所知，他晚上睡觉都是抱着剑睡的。
而耿一诚来了之后，就坐在角落中修炼。
羽奚拨弄着手中的佛串，心中算计着时间。
“好了，热身到此结束。”羽奚请了清嗓子，张口说道。
殷钦浩不可思议的瞪着眼睛
他刚刚没听错吧
热身？？
感情他在这儿受苦受累这么长时间，竟然只是热身，正儿八经的还没有开始！！
为了行动方便，羽奚特意将长袍换了，换成了束身的衣服。
她从空间中拿出了一大包东西，“哐”的一声丢在地上“嘿嘿，换上！那件黑色的是小胤的，银灰色的是小浩子的，红色的是小易的，深蓝色是阿诚的。”
羽奚拿出一套白色的，给他们示范了一下，分别绑在了腰上，腿上，胳膊上。
殷钦浩掂量了一下自己的，顿时眼皮一跳。
这玩意儿，有三百斤了吧！戴上这些自己还能动吗？
殷钦浩悄悄的跑到了轩辕易身旁，悄咪咪的说道“小易，我掂量掂量你的。”
“成！”
殷钦浩一上手
嗯？
使劲！！
嗯？
提溜不起来！！
最后憋的小脸通红，才堪堪的将他们提溜起来。
卧槽！这至少有六百斤了吧。
殷钦浩回头偷瞄了一眼，正在装备自己的胤瞬和耿一诚，不禁的叹了一口气，
还是差太远了！
早就注意到这边的羽奚，咬着唇，一直憋着笑。
“好了，今天第一次，这些装一半就行了。
我教你们一套拳法，以后每天早上热身完，就打这套拳法。我先打一遍！有点难学，认真看！”
说完，身体就动了起来，整套拳法行云流水的打了出来，几乎每一招都能听到破空声，最后羽奚一掌轰出，伫立在不远的大石，一下就轰了个对穿。
耿一诚瞳孔蒙的一缩
他刚刚没有感觉到任何灵气，元气的波动，可以说明这一掌是单纯的靠肉身打出来的。
好霸道的拳法！
打完一整套拳法，羽奚身上也出了一层薄汗。
羽奚擦了擦额头的汗，回头说道：“试试看！”
虽然刚刚看羽奚打的行云流水，没有半分顿卡。但到了自己，他们才意识到了，这tm是有点难学吗？
“疼！疼！疼！”
“不行，不标准！”
“把身体伸展开！”
“腿踢高一点！”
“卧槽，嘶～”
……
不知不觉，天都大亮了。
但他们依然没有打出一套完整的拳法，可以说十分之一都没有。
这套体拳一共三十六式，每一式都需要认真学习参悟。
“哎，终于能歇歇了！”
“斩尘，我们是不是有点笨？学了一早上，一套都没打出来。”
“哈哈，你们要是今天早上打出来了，那才叫奇怪呢！我当初学这个的时候，可是花了好长时间。你别看我现在打得很熟练，我都练了好几年了！”
“原来是这样！”
“可累死我了！”
“明天早上也要这样吗？”
“嗯。”
“嘶，我现在浑身都酸疼，感觉肌肉都僵在了一块儿！”殷钦浩揉着酸疼的胳膊。
羽奚贱兮兮的一笑“那简单，我给你揉揉！”