王东在蛮狄的手中，就如同一个坚实的沙包，硬生生的承受了蛮狄数千次的攻击！
终于，卢玉廷明白了，自己的大哥王东为什么那么的强大、那么坚强，原来，他的实力和性格都是被如此摧残出来的，这简直就是非人的修炼啊，再加上之前在陨魔山脉之中大哥那从不停止的自我摧残式修炼，让卢玉廷对王东彻底的佩服了：“这需要多么大的毅力，才能年如一日般的忍受这样的痛苦修炼！”想到这里，卢玉廷似乎忘记了自己身上的伤痛，将手中玉瓶里面的大地之乳一饮而尽。
而冯莫寒看到蛮狄对王东如此疯狂的摧残，刚开始的时候，心中是对蛮狄有着巨大的愤怒，愤怒蛮狄的残忍，随后，看到王东并没有抵挡蛮狄的攻击，任由自己当做蛮狄的沙包，冯莫寒对王东开始无比的心疼，再到最后，看着被蛮狄摔打了一个时辰直到满身伤痕都一声不吭的王东，冯莫寒心中只剩下一个感觉：震撼！
对她这个大哥，王东的震撼。
这到底是一个什么样的男人？不仅实力强大到让自己佩服的地步，而且意志还能将她这个小魔女震撼到说不出话来。
什么佩服、欣赏、称赞，在王东身上都表达不出什么，夸赞对于这个男人来说，有些苍白。
身如铁、毅如钢，心若海！这就是冯莫寒眼中的王东！
冯莫寒很庆幸，可以在自己的生命中，遇到这样一个如同山岳般的男人。
仿佛只要有他在，自己可以不用害怕任何事！
冯莫寒看着王东，慢慢的将自己手中的大地之乳送入口中，然后静静的看着王东，冯莫寒相信，不论蛮狄再怎么攻击，都不能真正的打垮这个男人，所以，她的心开始变得安稳下来。
“若是你们害怕了，明天可以不来！”一个时辰后，蛮狄将王东一脚踹到了卢玉廷和冯莫寒二人的身前，对着卢玉廷和冯莫寒两人淡淡的说道：“机会只有这一次，你们自己选择！”
说完后，蛮狄没等两人回话，便大步的离开了，这时候，空地之上只剩下王东三个受伤趴在地上的人。
服用完大地之乳后，卢玉廷和冯莫寒的身体开始快速的恢复，大地之乳不仅仅可以增强一个人的肉身力量，而且，大地之乳对于治疗皮肉伤，有着非常惊人的效果，虽然不及龙血雪莲那般生死人肉白骨的神奇，但是却也在短短的时间内将二人的伤痛抚平了七七八八。
另一方面，二人之所以恢复的快也是因为蛮狄对二人手下留情，蛮狄将自己的攻击力道，控制在了二人身体的极限承受范围临界点，所以，蛮狄只是伤了二人的血肉，却没有伤到内脏和根本。
“大哥，这东西还真是神奇，还有没有，再给我一瓶啊！”不一会，卢玉廷已经可以站起身，然后对着王东说道。
“大哥，要是给，也是先给我，小玉你闪一边去！”冯莫寒也跟着站了起来。
“大地之乳，你们二人一天最多喝一瓶，否则，力量增长的太快，你们的肉身强度跟不上，反而会导致根本掌控不了新增的力量！”王东对二人告诫道。
然后，三人相互搀扶着离开了体修系的空地。
第二日，三人准时出现在体修系的空地之上等待蛮狄，没有一人缺席。
吃得苦中苦，方为人上人。
虽然，蛮狄的教学方式，让人胆寒，让人痛苦，但是，这却是卢玉廷和冯莫寒提高自身力量的唯一道路，只要坚持下去，那么二人日后相比其他的法修，保命能力不知道要强了多少，而且，肉身实力的提升，也可以让二人在关键时刻出奇制胜，并且，既然大哥王东可以坚持，那么他们两人就算拼死，也要撑下去，否则，在他们心里，就觉得自己不配做王东的兄弟。
训练的时光是枯燥的，每一天，体修系的训练场上，都会响起两个人杀猪般的惨叫声，当然，这两个人是卢玉廷和冯莫寒，每天，不仅卢玉廷被蛮狄揍的像一个猪头一样，就连身为女孩子的冯莫寒都不能幸免，每天同样被蛮狄打的鼻青脸肿。
每一天，卢玉廷和冯莫寒不大口吐几口血，蛮狄是绝对不会罢手的，而王东，就更加惨了，惨到让吐血趴地起来不来的卢玉廷和冯莫寒为自己能早早的被揍的爬不起来而庆幸！
就这样，一个月时间过去了。
这一个月时间里，王东将自己的肉身力量提升到了四万九千斤，冯莫寒也将自身的力量从最初的一万斤提升到了两万斤，而卢玉廷，则是三人中进步最快的！
一个月时间，卢玉廷竟然突破了一个大境界，从真武境提升到了造化境！
对于卢玉廷突破这一点，王东没有感到意外，毕竟光明体是这个世界上修炼速度最快的体质，只要在阳光下，卢玉廷的修炼速度就可以比常人快数倍，再加上这一个月里面，卢玉廷的肉身力量也提高到两万斤，这让卢玉廷的身体可以承载更多的光灵力，所以，原本预计需要两个月以上才能达到的突破被生生的缩短到了一个月！
对此，蛮狄虽然有些疑惑，内心之中也有了一定的猜测，但是并未说破。