而一整只野猪，也就够王东两天吃的。
冬天很冷，鹅毛般的大雪在刺骨的寒风中肆意飞舞，拍打在脸上犹如一把刀。
如果不想被冻僵那就不要停止奔跑。
每天伴随着清晨的寒风和大雪，王东便背负着巨石开始长达五个时辰的跑步。跑步结束后便去和剑毒蜂玩追逐游戏，然后是冲撞抗击打训练。现如今，王东都是加速冲刺着撞向那块两丈高的巨石，就连石头表面已经被王东撞出些许裂纹和凹陷，可见王东训练的恐怖。
时间就在这样不停的修炼之中悄然流走。
山林中的积雪渐渐的融化，天气也逐渐的暖和起来，树木都长出绿色的嫩芽，春天悄然的来了。
随着春天到来，清江溪中表面厚厚的冰层融化了，此时王东站在清江溪清澈的溪水中一动不动，眼神紧紧的盯着脚下的溪水。
“哗”王东的一只手臂闪电般的插入溪水之中，随后，一只几厘米长的小鱼便被王东抓如手中，然后王东将小鱼扔入水中，另一只手臂再次插入水中。如此不停的反复，这便是王东修炼方法的一种。要知道，清江溪中的这种小鱼是特别多的，王东也不是盲目的乱抓，认准一只鱼后，王东要在溪水中的鱼群的分辩出这条鱼，然后精准的将其抓出水面，这种训练是对王东眼力，速度，协调能力，反映能力的综合训练。
“轰隆”夏日雷声滚滚，倾盆大雨瓢泼而下，王东站在大雨之中，双手不停的舞动着，在一片密集的雨点之中，将头顶上的雨滴尽数的击落。一场大雨下来，王东的头发之中只有少许的潮湿，显然大多数的雨水已经被王东的双手挡住。
雨后天晴，一道彩虹悄然出现，跨越在蔚蓝的天空上。
此时王东将一块巨石抗到肩上，轰然一声落入清江瀑布的水面。
由于刚刚下了大雨，清江瀑布的水位大涨，以往只能到王东腰部的水面此时已经到了王东的双肩，站在水中，王东只剩下脖子和举起的手臂和巨石露在水面以上。
“哈”王东大喝一声，身体骤然下蹲，伴随着哗啦的水声没入水面之下，然后小腿骤然紧绷，奋力一跃，朝着滚滚而下的瀑布发起了冲击，要知道，此时由于水位上涨，瀑布的水量比平时大了将近一倍，倾泻如注的水流把高高跃起已经有两丈高的王东狠狠的拍了下去。
砸落而下，王东再次蹲入水中，然后再次腾跃而起，如同一条跨越龙门的鲤鱼，对着瀑布展开了持续的冲击。
“九百九十八、九百九十九、一千、”整整一千次之后，王东才气喘吁吁的背负着巨石离开了瀑布。
一年时间就这样过去了，经过一年的修炼，王东的个子变得高了许多，已经十六岁的王东，身高已经有已经一米七左右，小麦色的皮肤，坚实的肌肉，身躯上面交错着几道长长的伤疤，曾经略显稚嫩的少年如今俨然成为沉稳有力的青年。
随着不停的修炼，王东的肉体愈加强横，体修是没有一个明确的等级划分的，王东也不知道自己目前的实力相当于什么水准，不过，王东知道，自己目前单臂纯力量方面就达到了恐怖的千斤，单凭目前的身体能力，要远远强于之前刚刚破图原丹境的自己，如果是生死战斗，王东相信，凭自己现在的实力，可以碾压没有被废之前的自己，哪怕是原丹境的妖兽，自己都不惧。
之所以有这么大的进步，一方面是因为体修虽然后期修炼难，但是在前期的修炼中实力的增长要比武修和法修积攒原力灵力要快，另一方面，也离不开王东地狱式的修炼强度。
为了追求实力的增长，王东完全的不要命。
春去秋来，夏远冬近，如此往复，又一个轮回。
清晨冷清的空气中，王东背负巨石奋力的奔跑着；傍晚迟暮的落寞中，王东在剑毒蜂的仇恨中全力的躲闪着；夜晚孤独的夜色中，王东固执的吸收原力痛苦的承受着；白天耀眼的阳光中，王东手举巨石在瀑布下面奋力的跳跃着。
春天温暖、夏日莫测、秋天寂寥、冬日严寒，王东一一走过。
日复一日，春夏秋冬，风雨无阻，王东如同一个苦行僧，坚持着，蜕变着。