对于佐藤枫的训练，臭臭花自然是非常努力的执行的，她就待在一个小草丛中，然后通过使用自然之力制造出来的能量球来对准另一颗大树来进行训练。
实际上，由于臭臭花自身带有恶臭特性的缘故，加上她是草系小精灵和选择自我封闭，所以她自进化臭臭花以来，她的活动范围就是不久之前佐藤枫所到过那一小部分带着些微臭味的草丛地带。
因此，臭臭花基本上没有和任何野生小精灵进行过战斗，之前臭臭花配合超音蝠进行的战斗，可谓是比她自进化成臭臭花以来所有加起来的战斗次数还要多了。
所以说，长时间自我封闭和安逸，导致臭臭花对于自身技能的训练都是疏于训练，每一攻击招式的技能熟练度最多也就是入门级别的。
目前，臭臭花通过自然之力制造出来的能量球也就比超音蝠刚刚练习影子球的时候差不了多少，不过由于能量球属于契合臭臭花自身草系属性的招式，威力还是强上那么一点的。
一开始的时候，臭臭花通过自然之力制造出来的能量球就只有直径35cm左右，而射程则有10米左右，威力只能够在大树树干上留下一个浅浅的螺旋凹痕。
但是，这仅仅只是一个小小的开始罢了。
臭臭花是一只在附近森林中生活了将近二十年的草系小精灵，在孤独的漫长时间内，她唯一能够用来解闷的方法或许就是睡觉和操控森林中浓郁的草系能量了。
对于臭臭花来说，唯有这些让她感到异常舒服的草系能量不会像其他人野生小精灵一样，会因为她自身的恶臭而厌恶和躲避她，而且让她欣喜的是，在她与这些草系能量进行“交流”的时候，有时她还会隐隐约约听见某个特别的声音对她作出回应。
而为了能够和这个特别的声音进行沟通，臭臭花平时总是乐此不疲地与森林中浓郁的草系能量进行“交流”。
恰恰是孤独无聊的臭臭花经常会以这种方式来进行解闷，在不知不觉之中，也渐渐造就了臭臭花她如今对于草系能量那无与伦比的强大掌控力。
仅仅只是使用过了两三遍通过自然之力制造出来的能量球，臭臭花就凭借着她对于草系能量的强大掌控力洞悉出了能量球的运用方式，然后直接使出了一招原汁原味的能量球来（一上来就娴熟级别的能量球）。
随后，臭臭花像是开了挂一样，制造出来的能量球体型和威力一次比一次强。
最终，在佐藤枫和超音蝠有些目瞪口呆情况下，一个直径足足有着1米的碧绿色能量球就被臭臭花轻轻松松的制造出来，并且这个能量球的稳定性强的可怕，没有出现一丝一毫的能量泄漏。（这也是目前臭臭花的极限控制了）
“嘣~”的一声巨响出现，那一颗作为训练靶子的大树再也经受不住臭臭花那威力巨大的能量球攻击，在发出一声哀嚎后，就重重的倒在地上。
“这，难道就是所谓的天才吗？”看着面前迅速学会能量球在迅速提高其技能熟练度的臭臭花，佐藤枫咽了咽口水，内心极为震惊的想道。
未完待续.....