李秋月转身走了，黄小曼看着自己像是被四根大钉子钉在地面上一样，分毫都动不了，后来黄小曼一想，不管了，锻炼吧。
真的是要从走路开始吗？黄小曼不停地问自己，最后给自己的回答不是，要先从地上爬起来开始。
黄小曼用尽全力使劲的抬了抬抬胳膊，胳膊纹丝没动，又使劲动了动大腿，还是纹丝没动，黄小曼这个郁闷。
最后黄小曼实在没有办法了，大喊一声，哈，使劲挥动拳头，没有想到还真有效果，借着地面上的震动，黄小曼真的抬起了右胳膊打出一拳，自己竟然站了起来。
拳头刚刚挥动一半，黄小曼还在兴奋当中时，右胳膊就像坠落的铅球一样，死死地砸向地面，这回黄小曼变得更加的狼狈。
左胳膊和双腿并排在一起，右胳膊在前，这个姿势可以说是高难度了，两只胳膊被前后劈开，想拉都拉不回来。
黄小曼这个气呀，大喊一声，哈，挥动左拳，终于两只手并排呆着了，黄小曼自己却变成了弓着身子，像一个雕像一样，一动不能动。
黄小曼在山洞里面一呆就是半个月，李秋月每天都会来看看黄小曼，给带点吃的，然后就走了。
黄小曼自己在山洞里面，慢慢的翻身，慢慢的挥动拳头爬行，真的就像刚刚出生的孩子一样，只是不用喝奶了。
一个月以后，黄小曼终于能够站起来了，两只脚托着地面的能走了，两只手臂下沉，走起路来就像是企鹅。
慢慢的就和李秋月说的那样适应了，感觉四块重铁也不像原来那么的沉重了，从扶墙能走了，到真正的自己不借助任何力量自由的走动。
就这一项，黄小曼足足花了一百天的时间，在借助喊声，慢慢的挥动拳头，踢脚，很快一年时间后，黄小曼终于带着四块重铁就和没带任何东西一样。
李秋月这一年，天天来，看到黄小曼的表现，也深感欣慰，终于有一天，李秋月把绑在黄小曼身上的四块重铁拿了下来。
黄小曼马上感觉到，自己身体莫名的舒坦，一股暖流从内而外涌出，浑身轻松：“师傅为什么要拿下重铁呀？”
李秋月笑了笑：“你表现得很好，我感觉差不多了，你现在速度已经可以了，也就是说，你现在已经达到凡境中期的水平了，现在你可以试一试，拿下重铁后的感觉。”
黄小曼晃动了一下胳膊，只感觉就像是没有胳膊一样，轻飘飘的，又抬了抬腿，感觉那不是自己的腿。
黄小曼哭丧着脸问到：”师傅我是不是练废了，我怎么感觉什么都不是自己的了？”
李秋月被气乐了：“胡说什么呢？这就是你带重铁的效果，你可以跑一跑，跳一跳。”
黄小曼半信半疑的看着李秋月，师傅的命令自己不敢违抗，黄小曼使劲的向上一蹦，呀，黄小曼大喊了一声，这一蹦，自己蹦起几十米高，好悬没撞到山洞的顶。
黄小曼不敢相信自己的眼睛，又使劲的挥动了一下拳头，轰的一声，拳风带起一溜灰尘，李秋月拿起一根蜡烛，放在百步开外。