姜不苦的铁身横炼法，除了对有硬性灵气的需求，灵气中附带的寒煞热煞也必不可少。
自己每天一轮的正常修炼，深夜，中午，根据这种情况，姜不苦调整着自己的作息安排。
刚才执事讲得非常明白，位列前三百之人在未来十天都不限制出入时间和次数，而中三百人只能晚上去。
而为了修炼，还有全力输献后体力真气的快速恢复，姜不苦决定把这些事情都放在福地内完成，按理说，他们是可以十天二百四十个小时都呆在福地内的，不过，那结果就是享受了十天“饕餮盛宴”后，下十天就得吊车尾，彻底换一个活法。
姜不苦心想，这种规定，应该也是给这次领先之人制造压力，让大家福地修炼之余，同样不能忘记出去做任务的重要性。
而灵气室修炼模式，就是启动阵法，将灵气中蕴含的附带属性过滤掉，还每一份灵气以自然纯粹。
这样，所有练气期修行者就都能享受到迅速积累真气的快感。
不过，唯一的弊端就是真气积累到位了，功法附带的特性能力却没有跟上。
而对姜不苦来说，弊端就是体魄强度和真气修为的再度脱节。
对此，姜不苦的应对方法就是，先把修为怼上去，体魄强度后面补上去。
现已坐稳练气中期修为的姜不苦修行效率远超初期之时，突破境界后他又尝试过在州学的灵气修炼室，一整日的修炼从初期时的抵两月到后来的只能抵一个月。
而现在，经过一晚的修炼，姜不苦发现，只是一个晚上的成果，就已达到在州学灵气室修炼一整日的效果。
“白天不能全泡在这里，任务还是得做，不过，最关键的讲道场已经进入建设的快车道，我之前十天挣的功勋点远超他人，既然规矩只要前三百就能随意进出修炼，那我完全可以降低每天的任务时间。”
仔细盘算了一番，姜不苦发现，自己每天在这福地木屋中的修行效果刚好能到一天抵两月的成果。
在这呆十天就是二十个月。
这么一算，他自己头吓了一跳。
而根据姜不苦心中的盘算，以他现在的天赋资质，在不借助任何外力之下，他需要两年多近三年时间从练气中期突破练气后期。
这么说来，现在福地修行的他要不了多久就能突破到练气后期。
虽然州学讲道刘承已经点拨过他，观想法修炼和和横炼法修炼有着方向性的不同，一个更重整体、更重全局长远的发展；
而后者则更重眼前实利，只要能被吃进嘴里，能以最快的速度吃进嘴里，而前者，即便有这种好事，也得忍住诱惑，克制住这种一步登天走捷径的妄想，因为这样的捷径，不是魔道就是旁门邪道，看似进步更快，实则是以损失更长远利益做代价，谋求眼前的小利，不是明智之举。
而横炼法完全是靠天赏饭吃，这是唯一的路。
对于这些，他已经理解得足够透彻，可依然觉得，还是太快。
其他学生可都还在为练气初期晋升中期而绞尽脑汁。
不过，感觉却也不赖。