安沫先给她们示范了一遍，把重点着重强调一下，然后她们在上手做。
其中若是有哪里不清楚的，她再给提醒一下很快就学会了。
阿娜和阿雅看着这东西这么稀奇，忍不住心动也给自己也做一个，之前她们来找安沫学做内裤是给她们的雄性做的。
在得知自己也可以穿，又看到朵给自己做的内裤，都忍不住动手又给自己做了一个。
要不是安沫拦着说要清洗干净，要在太阳底下晒晒，她们都直接穿上了。
后面几人在一起聊了一些有的没得的，安沫又给她们讲解了穿内裤的好处。
尤其是对雌性，这里的环境虽好，蚊虫也不少，远古人又不爱讲卫生。
导致不孕的原因有很多，安沫也不知道是否因这些个原因所引起的，但多注意点总是没错的。
饭前便后要洗手，喝的水最好是煮沸之后的水，就算是放凉再喝，也比喝生水的强。
还有内裤要勤洗勤换，晾在太阳底下暴晒，即杀菌又消毒。
私密处也要经常用盐水清洗一下，也无需一定是盐水，用热水洗洗也行，最主要的是要保持私密处的清洁。
盐现在她们是不缺的，在得知晶盐能制作腌肉之后，首领派去雄性们搬回部落了好多，都在部落的集体仓库里储存着。
就算他们现在出不去，也不会缺盐用的。
安沫更是有备无患，早早就用传送阵把晶盐运到岩洞里储备着了。
言归正传，按照她所说的这样做，就不容易生病，不生病身体好，身体好了才能有机会怀幼崽。
安沫说的，听得阿雅她们一愣一愣的，尤其是在听到怀幼崽这句话的时候，格外重视。
安沫其实也挺感谢巫给了她神女这个称号的，之前她教她们制作腌肉，采菌菇……部落里的人多少能听进去一点。
因为有了神女这个称号，她说的话就像是圣旨一样，更是深信不疑，谨遵旨意了。
先前安沫之所以没有说，也是有她自己的考量，你想嘛，在人们都没有吃饱的情况下。
你要求这，要求那，要求的再多也都是无用的，现在不同了，现在可以在他们解决了温饱的基础上，你在稍稍增加一些要求，他们也能接受了。
虽说现在不能说是已经解决温饱问题，只能说是解决了一部分人的温饱。
但这也足够了，什么事情都要循序渐进，一部分人先起带头作用，后面的才会慢慢跟上来。
她们在一起聊了许久，安沫听着她们说着部落里的一些琐事，心里有浮现一种说不上来的感觉。
这里没有金钱的诱惑，没有买房的压力，没有工作上的勾心斗角。
没有末世里的人性凉薄，强者为尊，没有基地里的尔虞我诈，没有随时丧命的危险。
这些通通都没有，只有每天想着怎么能打到猎物，怎么采集到更多的食物，怎么为下一顿能吃饱而努力着。
他们每天日出而作，日落而息，周而复始过着平淡无奇的生活。
然而就是这样简单的生活，她们生活的很是开心，每个人都充满着活力，充满着希望，充满着对生活的热情。