修炼场内，楚云上前关心的道：“二弟你没事吧，我刚才尽量收敛了力道，没有完全爆发，只是将你击退了出去，没受伤吧？”
赵严揉了揉胸口，自我诊断了一下道：“没有大碍，没伤到筋骨，只是有些淤青肿胀，我一会涂抹一些秘药，几个小时就能好。”
随后赵严激动的道：“姐夫，刚才那股诡异的力道，就是内息吗？”
楚云微笑道：“不错，而且不是简单的运用内息出拳。
单纯使用内息充盈血肉，只有增加一些肌肉的防御与爆发力的效果。
而刚才那一击，是运转汇集内息所施展的内息招式叠浪击。”
赵严回顾刚才的切磋，有些不解的问道：“姐夫，虽然我知道你在刚才的切磋中，应该没有使用全力。
但除了最后你所使用的内息招式，我怎么总感觉，你的力道并不比我大多少呢？”
楚云失笑道：“本来也没差多少，我才刚晋升武者2年，刚刚将内息蕴养的充盈全身血肉，还没来得及反哺自身血肉，提升血肉强度呢。
我现在单轮肉体力道，也就和基础练体有成的人差不多，拥有肉体的极限力道，千斤之力。
不过在使用内息充盈血肉后，会增加一些防御力和爆发力，大约会增加2成左右，而且内息不绝，力道不减，耐力也要比基础练体有成的人强上许多。
再加上威力惊人的内息招式，武者就形成了对基础练体者的实力碾压。”
赵严想到了之前楚云所说的，武者第一境叫做血肉蕴息境，主要就是以血肉来蕴养内息，只有等内息蕴养壮大，才能反哺增强血肉。
之前这些话只是听过记住了，但并不是很懂，只有真正切磋了一番，真正感受到了武者的内息，才对这些有了一些深刻的认识。
就向楚云所说，哪怕同样的力道，有了内息充盈血肉所增加的两成防御力与爆发力，也会使得战力拉开差距。
更别说内息不绝，力道不减了，刚才自己只是强攻了几分钟，就感觉体力消耗严重。
再打一会，楚云的力道不减，而自己只怕就没有力气继续战斗了。
想到这里，赵严突然道：“姐夫，你是故意使用内息招式，将我迅速击败，好使我不产生骄傲自满的心思？”
楚云嘿嘿一笑道：“二弟你也太聪慧了，不错，我确实有此想法。
虽说基础练体者，当保持勇猛精进气势如虹的心态。
但，过刚易折，假如让你产生武者不过如此的骄傲自满心态，只怕反而信念有缺，无法领悟内息。”
赵严喃喃自语道：“信念？”
楚云认真道：“不错，内息乃超凡之力，是一种源自心灵的信念，结合血肉之力所衍生的力量，信念有缺，又如何领悟内息？”
赵严想到了基础武学秘籍中相关的描述，其中关于血肉极限力道千斤之力，练体有成就可达到。
而基础练体圆满之境，则是一种武学境界，讲究身心通过持续不断的苦修体悟，达到一种圆满程度。
秘籍中还严重警告，此圆满境界不可持久，需要尽快准备晋升突破为武者，否则圆满之境自衰，会重新跌落回基础练体有成境界。
赵严询问道：“姐夫，信念就是达到基础练体圆满之境的条件？那什么才是信念？”