姬若希家里的菜快吃完了，今天正好过来摘草莓，可以顺便去蔬菜棚里摘些新鲜蔬菜。
“好呀，我发现了，人还是要经常出来接触一下大自然和绿色植物，你看我今天出来，只是摘了一些草莓，就感觉整个人的精气神儿都不一样了，有一种拨云见日、雨过天晴的感觉。”
王雪丽已经喜欢上这种感觉了。
她也体会到了，人一旦遇到挫折，最喜欢躲进阴暗的房间里，偏偏越是躲在这样的地方，越感觉到压抑，越容易胡思乱想，容易钻牛角尖，就像她前几天那样。
正确的做法，应该是出门散散心，哪去只是去空旷的地方漫无目的地走走，整个人也能渐渐地从阴霾里走出来。
姬若希笑了，解释道：“你才知道？《黄帝内经》里早就写着呢！”
“写的什么？”王雪丽听过说这个书名，但是并没有读过。
她以前听到《黄帝内经》的书名，就感觉是某种陈腐读本，应该丢进垃圾桶里的那种。
姬若希说：“你应该抽空看一看《黄帝内经》，可以先看看‘四气调神大论篇’，正好与你刚才那番话相吻合。”
林轩在一旁笑了笑，姬若希喜欢书，见到好书比捡到一捆百元大钞都要开心。
人总会以为，自己喜欢的东西，别人也会喜欢，会忍不住向别人推荐。
姬若希就是如此，她喜欢看书，尤其喜欢看《黄帝内经》，于是就劝王雪丽也看看这本书，好好研读，可以收获到很多有用的养生知识。
林轩却在一旁提醒她：“《黄帝内经》确实是一本好书，但并不是每个人都能看得懂，绝大多数人都看不进去，也看不明白，你让她读这本书，有些为难她了。”
“哦，也对！”
姬若希也意识到了，现代人从小接受的知识，早已经与《黄帝内经》之类的传统文化南辕北辙，不但读不懂，甚至还会用现代的文字意思去误解和歪解书里的内容，这样的话，真的还不如不读。
王雪丽听着他们两个人的讨论，挺羡慕他们，至少他们两个还有共同的爱好，有共同语言，可以说一些他们都喜欢的事情。
“你们这么一说，我倒是更好奇了，四气调神大论篇到底写着啥？”王雪丽好奇地问。
林轩清了清嗓子，说：“我给你背一段吧！”
“好！”王雪丽认真地听着。
林轩真的顺口背出来了，“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”
“呃……好像能听懂，好像又听不懂。”王雪丽说道。
她每个字都能听懂，但是这些字组合在一起是什么意思，她却不太懂。
林轩当初第一次读这段话的时候，也是这种感觉，幸好有姬若希帮他解释。
这一段话，字不多，五十三个字，但是能够延伸出来的意思，足够写一本二三十万的书。
古人写书不易，不像现代人，敲敲键盘，或者都不能敲键盘，直接口播然后语音转文字，轻轻松松一个小时数千字。
古代没有纸的时候，甭提有多费劲了，所以写出来的字，都是高度提炼过的精华，必须有足够多的同一框架里的知识储备量，才能看得懂，才能悟得透字面背后传递的巨量信息。