“学习轻功,有几个方向可以走,负重跑跳,是在脚上负重,跑乃疾驰,直到跑不动为止,每日练习,逐渐增加脚上的重量。先在平地上练习,后到不平的地方练习,这样勤练3年才能够练成轻功。“少林飞行功”就是这样的练法。
二是跑板:用1到2寸厚、1尺多宽的好木板斜搭墙上,用脚尖一两步跑到头,可以在身上或脚上负重,渐渐增加木板的倾斜角度,直到成直角与墙贴在一起。此时就可以去掉木板了。这就是飞檐走壁的功夫。少林七十二绝技中的跑板功就是这练法。
还有一个比较简单的。用一个大竹篓装石头,在它边缘上绕着走,逐渐去掉石头,直至去掉所有的石头。也可用水缸练,练法一样。
四面游桩,用四根木桩插入土内固定,每根木桩的距离要一样,用脚前掌着桩,双手叉腰,上身不可歪曲倾斜,先用左脚踏东桩,再跃进西桩,右脚再跃南桩,左脚再跃北桩,就这样循环着走。每天早晚各练1个小时。之后再将木桩换成更长的、更细的,相隔距离增大,练法一样。
蛇形术,先做俯卧撑状,胸腹离地3寸左右,然后手猛按地,双脚向后一蹬,再用手掌的劲力全身向前跃出,落地仍然手掌和脚尖着地,就像动物奔跑或跳跃一样。熟练以后把掌变拳撑地练。熟练以后再将拳变掌练。如此反反复复直到能够跳跃自如。”
“这么多啊。”
江允沣颔首,淡淡道:“可以只选其一练,也可以两三样一起练,但实际上只需要练好一样就行,如果想增加功夫还是先练成一样再练其它的好。”
李如微本有些找不到方向,听江允沣这么说之后,便是大概了解了一些:“我明白了将军,我日后定会好好练习轻功的!”
……
李如微回到院里时,已经是入夜了。
看着原本总亮着灯光的厢房如今一片昏暗,李如微的眸光轻轻闪了闪。
那件事发生之后,因为流风临终前的善言,胡公谁也没有处置。
阿娇疯了,得了疯病之后,她就被关着,有一日偷跑了出来,她冲到了马厩,不知发生了什么事,以至于马突然之间发狂,一脚踹在了阿娇的胸口上,致使其当场吐血而亡。
而罗智经历这件事情之后,决心要出家,他说,他想入佛门,一生为流风祈福,李如微没有挽留他。
罗智现在,不知道在寺庙里做什么?
李如微摇了摇头,收回了眼神走进了房间。
刘元死后,他的权力便交到了三个儿子手里,死时,刘元是指定小儿子为接班人。
刘元的大儿子刘勋已被胡岚杀了,而二儿子刘默,小儿子刘勤已经逃到了乌恒。
言和在议事厅中发言道:“如今刘军势力正剩下刘默与刘勤,如今刘默刘勤逃至乌恒,欲与其联手,公若要统一北部,乌恒不可不打。”
胡岚眉头微蹙,似在思考言和的话。
吴攸却是站起来,摇了摇头,道:“胡公,此仗艰难。”
他伸出手,示意大家看长桌上展示的地图。
“自越京至乌恒,路途万里之遥,长途奔袭,劳军伤军,绝非上策。”
胡岚抬眸看了吴攸一眼,神色难辨:“君意如何?”
吴攸缓缓道:“吴某以为,此仗不能打,刘默与刘勤乃是亡虏,不过是两个打败了仗的人,乌恒乃夷狄,贪而无亲,这两伙人,是绝对搞不到一起去的。他们不可能联合起来,不用打。”
吴攸一言既出,众人纷纷附和,一时之间,大多数人都认为此仗不能打。
明松道:“属下附议,我们若劳师远征,南方的海澄会来打我们,因为子阳乃当世枭雄,他如今在海澄处,必定怂恿海澄攻打我们。此乃后顾之忧。”
胡岚听着两人的话,眯了眯眼睛,目光却是落在了正在沉思的李如微身上,“灵玉,你以为如何?”
李如微闻言,缓缓站了起来:“灵玉以为,应该打。”