老人指着地上的石制铠甲说道：“魔鬼训练第一课。”
“这是为师这几日为你量身制作的铠甲，现在开始，你不论何时，都必须穿着它。”
晨风看到地上灰色的岩石铠甲，答道：“是，师傅。”
晨风走过去就要搬起铠甲，试了一下，挺重的！甲100斤，胄30斤，靴20斤，共计150斤！
晨风算了算，这身铠甲重150斤，自己才70斤……
晨风抱起铠甲缓缓穿上。
穿上后，晨风走了一步，很重！
老人说道：“现在开始你要穿着这身铠甲跑，上次是两个时辰，这次给你加一个时辰，三个时辰之内，跑完12000米，什么时候达标了，再开始下一阶段的训练，你去吧。”
晨风被铠甲压的十分难受，但还是说道：“是，师傅。”
第一日，晨风艰难的迈动着脚步，一步一步的艰难行走。
12000米足足走了5个时辰！
晚上晨风又拖着疲惫不堪的身体，进入山洞，刚躺在石床上，便沉沉入睡。
休息了一晚后，第二天清晨，晨风睡醒后，顿时惨叫起来：“啊！我的腿！啊！我的腰啊！”
“好疼啊！”
“徒儿，起床了！”
“快起来，吃完饭跟为师找野果去！”
“师傅，就来。”晨风答道。
晨风强忍着身上的疼痛，缓慢爬起，今天走起来，比昨天更加艰难！
在匆忙吃完饭后，跟在老人身后，咬牙艰难的移动着。
“师傅，还有多远啊？”
“快了，也就还有5000米。”
晨风听后，瞪大眼睛发呆，老人看后问：“怎么了？”
“师…师傅…，没事。”
老人回道：“哦，那我们就接着走吧”
（这一去一回，正好12000米！嘿是不是很巧合？）
就这样，晨风中午就在忙碌中度过，等到回到山洞时已临近黄昏！
就这样，过去了一个月时间！
现在晨风穿着铠甲已经比以前轻松多了，不再有当初的那种压抑感。
清晨，老人说道：“徒儿，现在开始第一阶段的测试。”
“是！师傅。”
说着晨风便开始围着这诺大的山谷跑了起来。
老人满意的点头称赞道：“嗯，两个时辰，不错，那么明天开始我们的第二阶段训练。”
“是，师傅！”
“师傅，这身铠甲？”
“嗯？这身铠甲将会陪伴着你度过整个魔鬼训练，脱不得。”
“明白了，师傅。”
老人欣慰地说道：“嗯。”
第二日
“徒儿，今天开始，你的项目便是，从这儿，爬上去！”老人指着深谷周围的悬崖说道。
这距离上边有一千余丈开始吧。
晨风抬头看着老人指向的悬崖，心里打着鼓：好难。
但还是回答道：“是，师傅。”
晨风抓着崖壁突起，便向上攀爬着，刚爬到三米位置，便瞬间掉了下来。
“手…没力气了……”晨风皱着眉低声说
晨风休息了好一会后，随之再次开始攀爬。
一会后，又掉了下来。
“这次爬了两丈，有进步了！
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努力！”
就这样，在这摔下来，又爬起来，再摔下来，爬起来中，时间过去了大半年……
某一天
“我终于征服你了！”晨风闭幕张开双臂，高兴的喊道。
随后睁开眼睛，看着面前这曾经自己跳下去的地方，心中对王府和火家的仇恨，更加浓郁！
“燕邪！火家！等着我的报复吧！”晨风攥起拳头看向了北雍城的方向。
“这一天！不远了！”
随后晨风感觉到一股庞大的玄气，撕裂空间，将他传回地面。
晨风看到面前的老人，尊敬的行礼说道：“老师。”
“呵呵，你终于成功了。”老者看着晨风笑着说。
“想去报仇了？”
“想报仇，这点实力可是不行，至少你也要到修元境，才可。”
“这个阶段的训练结束了，将剩下的经脉全部铸造完成后，接下来，你便去那魔兽森林吧，不经历生死，怎能成长。”
晨风微微一愣，微微点头道：“是，老师。”
晨风缓缓回到自己的房间，卸下了厚重的铠甲，顿时感觉全身轻松起来，没有了厚重铠甲，走路还有些不适。
晨风来到石床边，随后盘膝而坐，开始了铸造经脉。
晨风先驱动着玄气游走，滋润经脉，游走滋润经脉三个周天后，晨风便开始铸造。